سيٽ تي ٽيڪ ڏيڻ جي صلاحيتن مان هڪ آهي
جواب آهي: استحڪام ۽ توازن صلاحيتن
ڪرسي تي ٽيڪ ڏيڻ جي مهارت هڪ استحڪام ۽ توازن جي مهارت آهي جيڪا صحت، طاقت، ۽ سٺي موٽر صلاحيتن کي حاصل ڪرڻ لاء جسم جي ترقي جي رهنمائي ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو هڪ ڊگهو ويٺي پوزيشن ۾ شروع ٿئي ٿو، سيٽ سان گڏ هڪ فلڪرم وانگر ڪم ڪري ٿو ۽ پوء ڪنهن به طرف گھمندو آهي. هي مهارت استعمال ڪندڙ کي اجازت ڏئي ٿو ته پوئتي موٽڻ دوران جڏهن انهن جا هٿ هيٺ رکيا وڃن. شرد بن السويد رضي الله عنه کان روايت آهي ته رسول الله صلي الله عليه وآله وسلم جن هن تحريڪ کي ياد ڪيو جنهن مان گذريو. هي مهارت جسم ۾ توازن ۽ توازن برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جيڪا مجموعي جسماني صحت لاءِ ضروري آهي. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته ماڻهن لاء هن مهارت کي سکڻ لاء بهتر جسماني تندرستي حاصل ڪرڻ لاء.
