هڪ فرد جي ڪاميٽي ۾ اضافو سڏيو ويندو آهي
جواب آهي: واڌ.
جڏهن ڪو ماڻهو وزن حاصل ڪري، ڪاميٽي ۾ هي واڌارو هڪ اهم نقطو آهي جنهن تي هن کي ڌيان ڏيڻ گهرجي. هڪ فرد جي ڪاميٽي ۾ واڌ کي ترقي طور سڃاتو وڃي ٿو، ۽ اهو هڪ اهم عمل آهي جيڪو سڀني ماڻهن کي پنهنجي زندگيء جي مرحلن دوران گذري ٿو. ترقيءَ جي خاصيت آهي فردن جي تبديليءَ ۽ ترقيءَ سان اهڙي طريقي سان جيڪا انهن کي صحيح ۽ متوازن وڌڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ترقيءَ جو عمل فرد جي جسم تي تمام گهڻو اثر انداز ٿئي ٿو، ڇاڪاڻ ته اها واڌ نئين ٽشوز جي ٺهڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ان جو مطلب اهو آهي ته صحتمند جسم کي برقرار رکڻ لاءِ صحتمند ۽ متوازن طرز زندگي برقرار رکڻ ضروري آهي.
