اڌ-squat پوزيشن کان توازن

ناهيد
سوال ۽ حل
ناهيدفيبروري 22، 2023آخري اپڊيٽ: XNUMX سال اڳ

اڌ-squat پوزيشن کان توازن

جواب آهي: جامد توازن جي صلاحيتن جو هڪ روپ.

ٽئين درجي جي شاگردن کي چيو وڃي ٿو ته سيمي اسڪواٽ پوزيشن مان بيلنس ڪرڻ جي مهارت سکڻ لاءِ. جامد توازن جو هي فارم موٽر صلاحيتن ۽ هم آهنگي جي ترقي لاء اهم آهي، انهي سان گڏ طاقت ۽ استحڪام جي تعمير لاء. ان جي ضرورت آهي ته شاگردن کي فرش تي هڪ گوڏن کي آرام ڪرڻ جي قابل هجي جڏهن ته انهن جي جسم کي متوازن رکندي. هن مهارت ۾ مهارت حاصل ڪرڻ جسماني تعليم لاءِ ضروري آهي، ڇو ته اها ٻارن کي پنهنجي جسم سان وڌيڪ اعتماد ۽ آرامده بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جڏهن ته انهن جي جسماني صلاحيتن کي پڻ بهتر بڻائي ٿي. اسان جي ماهرن جي مدد سان، اسان شاگردن کي ھدايت ۽ مدد فراهم ڪري سگھون ٿا ته جيئن انھن کي اڌ اسڪواٽ پوزيشن مان توازن قائم ڪري سگھجي.

تبصرو ڇڏي ڏيو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو.لازمي شعبن طرفان اشارو ڪيو ويو آهي *