برداشت جي تعريف
جواب آهي: ڪنهن به جاندار جي زنده رهڻ جي صلاحيت جڏهن بايوٽڪ يا ابيٽڪ عنصرن جي سامهون هجي.
برداشت هڪ شخص جي قابليت آهي جيڪا ڪارڪردگي ۾ گهٽتائي جي بغير وڌايل عرصي تائين ڪارڪردگي جي اعلي سطح تي انجام ڏيڻ جاري رکي.
هي برداشت جسم جي عضلاتي برداشت جي صلاحيت جي نمائندگي ڪري ٿو، جنهن جو مطلب آهي مشق يا سخت ڪم کي مسلسل جاري رکڻ، ۽ مشڪل ۽ دٻاء واري حالتن کي منهن ڏيڻ جي صلاحيت.
ان کان علاوه، مستقل ورزش ۽ راندين جي تربيت انسانن ۾ عضلاتي برداشت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
هر ڪنهن کي گهرجي ته گهربل مقصدن تائين پهچڻ ۽ زندگيءَ ۾ ڪاميابيون حاصل ڪرڻ لاءِ برداشت ۽ ثابت قدميءَ جي اعليٰ سطح کي برقرار رکڻ جي اهميت کي.
