توهان جي جسم جي توانائي جو ذريعو توانائي آهي ……………….. کاڌي ۾.
جواب آهي: ڪيميائي.
کاڌو جسم لاءِ توانائي جو بنيادي ذريعو آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪيميائي توانائي شامل هوندي آهي جيڪا جسم جي سيلن کي مختلف سرگرمين کي انجام ڏيڻ لاءِ گهربل هوندي آهي.
کاڌي مان توانائي ڪڍي ويندي آهي سيلولر تنفس جي عمل جي ذريعي جيڪا سيلن جي اندر ٿيندي آهي، ۽ اهو عمل هڪ ڪيميائي رد عمل آهي جيڪو شگر، چربی ۽ پروٽين کي توانائي ۾ تبديل ڪري ٿو.
تنهن ڪري، مناسب ۽ متوازن غذا جسم کي روزاني سرگرمين ۽ راندين کي هلائڻ لاء گهربل توانائي فراهم ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو.
تنهن ڪري، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته ڪافي مقدار ۾ ڀاڄيون، ميون، ۽ معدنيات ۽ ويتامين سان مالا مال خوراڪ جسم جي توانائي کي وڌائڻ ۽ عوام جي صحت کي وڌائڻ لاء مفيد آهي.
