فواز جلد ناشتو ڪرڻ جو شوقين ڇو آهي؟
جواب آهي: جسم کي ان لاءِ گهربل توانائي جي فراهمي لاءِ، ان جي ڏينهن جي شروعات ڪريو، ان جي ڪم ۽ روزاني ڪوششن کي سٺي طريقي سان ڪرڻ ۾ مدد ڪريو، ۽ جسم کي گهربل غذائي مواد فراهم ڪريو.
فواز صبح جو ناشتو ڪرڻ جو شوقين آهي ته جيئن ان کي يقيني بڻائي سگهجي ته هو پنهنجي ڏينهن جي شروعات لاءِ گهربل توانائي ۽ غذائي مواد فراهم ڪري.
تازين سائنسي ۽ طبي مطالعي مان ثابت ٿيو آهي ته صبح جو ناشتو کائڻ سان انسان جي سوچ جي قوت ۾ اضافو ٿئي ٿو ۽ ان کي پنهنجي ڪم ۽ ڪم ڪرڻ لاءِ گهربل توانائي فراهم ڪري ٿي.
صبح جو ناشتو کائڻ هڪ شخص کي ٻارڻ ۽ ضروري عناصر ڏئي ٿو جيڪو پنهنجي ڏينهن جي شروعات ڪرڻ لاءِ گهربل آهي، ان کي اجازت ڏئي ٿو ته هو سڄو ڏينهن پنهنجو بهترين ڪم ڪري سگهن.
صحتمند ۽ ضروري کاڌو کائڻ هڪ اهم عمل آهي جنهن تي انسان کي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي ۽ اهو ئي سبب آهي ته فواز صبح جو ناشتو ڪرڻ جو شوقين آهي.
