پوئتي ۽ پاسي واري طرفن ۾ صحيح سلائنگ آھي

ناهيد
سوال ۽ حل
ناهيدفيبروري 26، 2023آخري اپڊيٽ: XNUMX سال اڳ

پوئتي ۽ پاسي واري طرفن ۾ صحيح سلائنگ آھي

جواب آهي: مختصر قدم.

پوئتي ۽ پاسي جي هدايتن ۾ مناسب سلائنگ جسماني صحت ۽ تندرستي جو هڪ اهم حصو آهي.
اهو هڪ ڊگهو رستو آهي جنهن جي پٺيان هڪ مختصر رستو آهي، جنهن کي اڪثر "لچڪدار يا صحيح چمڪ" جي طور تي حوالو ڏنو ويندو آهي.
فزيڪل ايجوڪيشن ڪلاسن ۾ هن مهارت کي سيکارڻ جو مقصد اهو آهي ته شاگردن کي ڄاڻ ۽ صلاحيت هجي ته هو ڊسڪ هيرنيشن انجام ڏئي سگھن.
اهو پڻ شاگردن جي جسماني جوڙجڪ کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
مناسب ڊوڙندڙ گلائڊ ۾ پيرن سان گڏ لينڊنگ شامل آهي، پوئتي تي صحيح طور تي موڙيندو آهي، ۽ اڳتي وڌڻ لاء پيرن سان ڌڪڻ شامل آهي.
جڏهن صحيح طريقي سان ڪيو وڃي، اهو توازن، همراه، چپلائي ۽ رفتار کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

تبصرو ڇڏي ڏيو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو.لازمي شعبن طرفان اشارو ڪيو ويو آهي *