چِي جي ٿوري مقدار ۾ واپرائڻ آهي
جواب: منطقي ڪرڻ.
يعد استهلاك كمية صغيرة من تشي الطريقة المثالية لتجربة الفوائد الصحية العديدة التي يمكن أن يوفرها هذا المشروب القديم.
من المهم أن تستهلك تشي باعتدال، لأن الإفراط في تناوله يمكن أن يضر بصحتك.
تعتبر عملية الترشيد وإعادة التدوير مهمة عندما يتعلق الأمر باستهلاك كمية صغيرة من تشي، لأنها تضمن حصولك على أقصى استفادة من مشروبك دون المساس بصحتك.
للترشيد الكثير من التأثيرات الإيجابية على الجسم، من توفير مضادات الأكسدة والمساعدة على الهضم، إلى تحسين الوضوح العقلي وتهدئة العقل.
كل ما تحتاجه هو كمية صغيرة من تشي لجني هذه الفوائد، لذلك تذكر أن تمارس الاعتدال عندما يتعلق الأمر بشرب هذا المشروب اللذيذ.
