ڇو عورتن کي مردن جي ڀيٽ ۾ گهٽ پروٽين جي ضرورت آهي
جواب آهي: ان جو سبب اهو آهي ته مرد جو جسم ۽ اهي سرگرميون جيڪي مرد ڪندو آهي عورت جي ڀيٽ ۾ وڏي هوندي آهي، ۽ ان ڪري جو مرد جي جسم جي طبيعت تمام گهڻو ٽشوز ۽ پروٽين وڃائي ويهندي آهي جنهن جي تلافي ڪندو آهي.
عام طور تي، عورتن کي مردن جي ڀيٽ ۾ گهٽ پروٽين جي ضرورت هوندي آهي ڇاڪاڻ ته انهن جي ننڍڙي جسم جي ڪاميٽي جي ڪري.
اهو ئي سبب آهي ته هڪ مرد جي جسم کي عورت جي جسم جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ عضلات جي ضرورت هوندي آهي، تنهنڪري هن کي وڌيڪ توانائي جي ضرورت آهي.
عورتن کي ننڍڙا جسم هوندا آهن، جنهن جو مطلب آهي ته انهن کي ٽشو برقرار رکڻ لاءِ گهٽ پروٽين جي ضرورت هوندي آهي.
پروٽين جو مقدار جيڪو توهان کي روزانو کائڻ گهرجي بنيادي طور تي توهان جي جسم جي ڪاميٽي سان لاڳاپيل آهي.
جسم جي توانائي ۽ پروٽين جي ضرورتن جو حساب مختلف عنصر تي منحصر آهي، جهڙوڪ سرگرمي جي سطح، عمر، جنس، ۽ وزن.
عام طور تي، عورتن کي مردن جي ڀيٽ ۾ گهٽ پروٽين جي ضرورت هوندي آهي ته جيئن عضلات ڪاميٽي ٺاهڻ ۽ هڪ صحتمند زندگي گذارڻ کي برقرار رکڻ لاء.
