ڍڳو جسم ڏئي ٿو
جواب آهي: فارميٽ ۽ سپورٽ.
کنڊر جسم کي هڪ مخصوص شڪل ڏئي ٿو ۽ ان کي سهارو ڏئي ٿو جيڪو ان کي بيهڻ ۽ آرام سان هلڻ جي ضرورت آهي.
ان ۾ انساني جسم ۾ 206 هڏا شامل آهن.
ان کان علاوه، کنڊر حرڪت جي محور طور ڪم ڪري ٿو، جنهن جي ذريعي عضلات، ٿلهو، ۽ جوڑوں سان ڳنڍيل هڪ سسٽم ٺاهي ٿو جيڪو لوومومٽر سرگرمي تي ڪم ڪري ٿو.
کنڊ پڻ جسم جي اندروني عضون جي حفاظت ڪري ٿو، جهڙوڪ دل، ڦڦڙن، جگر ۽ بڪين.
تنهن ڪري، اسان جي کنڊل سسٽم جو خيال رکڻ ضروري آهي هڪ صحتمند جسم کي برقرار رکڻ ۽ متحرڪ برقرار رکڻ لاء.
اسان کي جسم جي هن بنيادي بنياد کي برقرار رکڻ لاءِ ورزش ۽ صحتمند غذا جي ضرورت آهي.
