عنصرن مان هڪ عنصر جيڪو چپلائي جي عنصر کي متاثر ڪري ٿو اضافي وزن آهي
جواب آهي: ساڄو.
اضافي وزن انهن عنصرن مان هڪ آهي جيڪو گهڻو ڪري چستيءَ جي عنصر کي متاثر ڪري ٿو.
هڪ ماڻهو جيڪو وڌيڪ وزن ۾ مبتلا آهي ان کي آساني سان هلڻ ۽ روزاني سرگرمين کي انجام ڏيڻ ڏکيو پئجي ٿو.
وڌيڪ وزن پڻ جسم ۾ چربی جي جمع ٿيڻ جو سبب بڻجي ٿو، جيڪو دائمي بيمارين جهڙوڪ شوگر، هاء بلڊ پريشر ۽ دل جي بيماري جو خطرو وڌائي ٿو.
تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته صحتمند خوراڪ کائڻ ۽ باقاعده ورزش ڪندي هڪ صحتمند وزن برقرار رکڻ لاء.
۽ هميشه صحت مند وزن جو تعين ڪرڻ ۽ ان کي حاصل ڪرڻ لاءِ ڪم ڪرڻ لاءِ صحيح طبي صلاح حاصل ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
