توهان ڇا ٿا سوچيو ليکڪ جي تاريخن جي اظهار کي ميوو، کاڌو ۽ دوا؟
جواب آهي:
- مان ليکڪ سان متفق آهيان.
- ڇاڪاڻ ته اهو لذيذ آهي ۽ وڏي صحت جي فائدن، اعلي غذائي قيمت، ۽ مختلف علاج ۽ حفاظتي استعمال آهي.
ڳالهائيندڙ جو خيال آهي ته ليکڪ کجين کي کاڌو، ميوو، دوا ۽ مٺايون بيان ڪرڻ ۾ درست آهي، ڇاڪاڻ ته هي ميوو صحت لاءِ ڪيترائي فائدا رکي ٿو.
کجور غذائي فائبر ۽ ويتامين سان مالا مال آهن، ۽ دل ۽ جگر جي صحت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا، ۽ هڏن کي مضبوط ڪرڻ ۽ هاضمي کي بهتر ڪرڻ لاء ڪم ڪن ٿا.
ان کان علاوه، کجين ۾ قدرتي شگر شامل آهن جيڪي جسم کي ڏينهن ۾ استعمال ڪرڻ لاء توانائي ڏين ٿيون.
انهن سببن جي ڪري، کجور هڪ صحت مند ۽ فائدي وارو ميوو سمجهيو ويندو آهي، ۽ وڏي پيماني تي پکا ۾ هڪ بنيادي جزو طور استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ روايتي مشرقي مٺايون تيار ڪرڻ ۾.
