عضلات جي طاقت کي هٿن جي عضلات جي طاقت ۽ پيٽرول گرڊل جي طاقت سان ماپيو ويندو آهي
جواب آهي: ساڄو.
عضلات جي طاقت بنيادي عنصرن مان هڪ آهي جيڪا جسماني صحت ۽ مجموعي صحت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
اها طاقت هٿن جي عضون جي طاقت ۽ پيٽرول گرڊل کي جانچڻ سان ماپي ويندي آهي.
اهو امتحان جسماني تندرستيءَ جي ماهر کان ڪرڻ گهرجي، جتي ماڻهو زمين تي ويهندو آهي ۽ گوڏن کي موڙيندو آهي، پوءِ مقرر تعداد ۾ وزن کڻندو آهي ۽ عضلات جي طاقت ۽ سختيءَ کي ماپيندو آهي.
عضلات جي طاقت جي جانچ ۾ مدد ڪري ٿي جسماني فٽنيس جي حد کي طئي ڪرڻ ۽ مخصوص قسم جي مشق ڪرڻ لاء گهربل وقت جو تعداد.
تنهن ڪري، اسان هر ڪنهن کي صلاح ڏيو ته باقاعده ورزش کي بهتر صحت کي وڌائڻ ۽ عضلات جي طاقت کي وڌائڻ لاء.
