ٻارن ۾ الٽي جي علاج لاء دوائن بابت وڌيڪ ڄاڻو

ٻارن ۾ الٽي جي علاج لاء دوائون

الٽي عام مسئلن مان هڪ آهي جيڪو ٻارن کي منهن ڏئي سگهي ٿو.
ڪجهه حالتن ۾، الٽي هڪ خاص صحت جي مسئلي جو نتيجو ٿي سگهي ٿو، يا اهو ٿي سگهي ٿو پيٽ يا آنڊن جي سوزش جي علامتي.
ٻار جي صحت کي بچائڻ ۽ الٽي جي مسئلن کي گهٽائڻ لاء، والدين کي ڄاڻڻ گهرجي ته ڪجهه الٽي دوائون ٻارن ۾ استعمال لاء مناسب آهن.
هن آرٽيڪل ۾، اسان انهن دوائن جي سڀ کان نمايان ۽ انهن جي فائدن جو جائزو وٺندا.

1. Promethazine:
   • Promethazine ٻارن ۾ الٽي جي علاج لاءِ استعمال ٿيندڙ مشهور رڪاوٽن مان هڪ آهي.
   • Promethazine الٽي ۽ الٽي کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
   • ٻارن لاء هن دوا استعمال ڪرڻ کان اڳ اوھان کي هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي، ۽ احتياط سان سندس هدايتن جي تابعداري ڪريو.
2. موٽيليم:
   • موٽيليم هڪ ضد الٽي ۽ الٽي دوا آهي جيڪا ٻارن جي علاج لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿي.
   • هي دوا پيٽ جي حرڪت کي بهتر بڻائي ٿي، ۽ اهڙيء طرح الٽي ۽ متلي جي شدت کي گهٽائي سگھي ٿي.
   • توهان کي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته Motilium جي خوراک ٻار جي عمر ۽ ٻين صحت جي مسئلن لاءِ مناسب آهي.
3. پيراسيٽامول:
   • پيراسيٽامول ڪيترن ئي دردن کي رليف ڪرڻ، بخار کي گهٽائڻ، ۽ سرد ۽ انفلوئنزا مخالف دوائن جي جوڙجڪ ۾ شامل آهي.
   • Paracetamol ڪڏهن ڪڏهن ٻارن ۾ الٽي جي علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
   • پيراسيٽامول کي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوز مطابق استعمال ڪرڻ گهرجي.
4. سلپرائيڊ:
   • Sulpiride ٻارن ۾ الٽي جي علاج لاء استعمال ٿيندڙ دوائن مان هڪ آهي.
   • Sulpiride الٽي ۽ آنت جي تڪليف کي رليف ڪري ٿو.
   • هن دوا کي استعمال ڪرڻ کان اڳ اوھان کي هڪ ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ گهرجي ۽ احتياط سان سندس هدايتن جي تابعداري ڪريو.

مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته الٽي جي علاج لاءِ ڪنهن به دوا جو استعمال احتياط سان ڪيو وڃي ۽ ماهر ڊاڪٽر جي مشوري سان.
طبي هدايتن تي عمل ڪرڻ جي پڪ ڪريو ۽ ٻار جي عمر ۽ صحت جي حالت لاء مناسب دوز جو تعين ڪريو.
جيڪڏهن الٽي جو مسئلو جاري رهي يا خراب ٿي وڃي، اها صلاح ڏني وئي آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء صحيح طور تي حالت جي تشخيص ۽ مناسب علاج جي حوالي سان صلاح ڪريو.

ٻارن ۾ الٽي کي ڪيئن روڪيو؟

الٽي هڪ عام مسئلو آهي جيڪو ٻارن کي درپيش آهي ۽ والدين لاءِ پريشاني جو سبب بڻجندو آهي.
الٽي جو سبب معلوم ڪرڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو، پر ڪجھ علاج جا طريقا آھن جن تي عمل ڪري ھن مسئلي کي حل ڪري سگھجي ٿو.
ٻارن ۾ الٽي کي روڪڻ لاءِ هتي ڏهه موثر طريقا آهن:

XNUMX.
الإبقاء على الطفل مستلقياً: قد يساعد وضع الطفل في وضعية مستلقية على جنبه لمنع انتقال المحتوى المعدية إلى المريء وتجنب الاستفراغ.

XNUMX.
المحافظة على ترطيب الجسم: ينصح بتناول السوائل بكمية صغيرة ومتكررة لتعويض السوائل التي فقدها الجسم نتيجة الاستفراغ.

XNUMX.
تقديم أطعمة خفيفة: بعد توقف استفراغ الطفل لمدة ٨ ساعات، يمكن البدء بتقديم أطعمة خفيفة مثل التوست والبسكويت المملح والبطاطس المهروسة.

XNUMX.
تجنب الأطعمة الدهنية والحارة: ينصح بتجنب الأطعمة الدهنية والحارة التي قد تزيد من احتمال حدوث الاستفراغ لدى الأطفال.

XNUMX.
الابتعاد عن الروائح الكريهة: قد تزيد الروائح الكريهة من احتمال حدوث الاستفراغ لذا يمكن تجنبها لوقف الاستفراغ.

XNUMX.
استخدام الزنجبيل: يعتبر شاي الزنجبيل الدافئ من الوسائل المنزلية الفعالة التي يمكن استخدامها لعلاج الاستفراغ عند الأطفال.

XNUMX.
تقسيم وجبات الطعام: ينصح بتقسيم وجبات الطعام إلى وجبات صغيرة وتناولها بشكل متكرر عوضًا عن تناول وجبات ثقيلة ومتعبة على المعدة.

XNUMX.
الابتعاد عن الأنشطة البدنية: يجب تجنب ممارسة الأنشطة البدنية المكثفة بعد تناول الطعام لتجنب حدوث الاستفراغ.

XNUMX.
تجنب المواد المثيرة: قد يزيد تناول الأطفال للمواد المثيرة مثل الشوكولاتة والمشروبات الغازية من احتمال حدوث الاستفراغ، لذا ينصح بتجنبها.

XNUMX.
البحث عن المساعدة الطبية: في حال استمرار الاستفراغ أو زيادة حالة الطفل سوءًا، يجب على الآباء والأمهات طلب المساعدة الطبية للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.

انهن سادي علاج جي صلاحن تي عمل ڪندي، والدين مؤثر طريقي سان ٻارن ۾ الٽي کي منهن ڏئي سگهن ٿا ۽ هن مسئلي سان لاڳاپيل پريشاني کي گهٽائي سگهن ٿا.

ڇا دہی الٽي کان پوء مفيد آهي؟

الٽي هڪ تمام گهڻي تڪليف ڏيندڙ ۽ پريشان ڪندڙ حالت آهي، ۽ الٽي ڪرڻ کان پوءِ ڪجهه کاڌو کائڻ سٺو آهي ته جيئن معدي کي پرسڪون ۽ گم ٿيل رطوبت کي تبديل ڪري سگهجي.
انهن خوراڪن ۾ جيڪي الٽي کان پوءِ فائديمند آهن، دہی سڀ کان اڳيان آهي.

دہی هڪ اهڙي غذا آهي، جيڪا معدي تي هلڪي ۽ هضم ڪرڻ ۾ آسان آهي، ان ڪري ان جو فائدو آهي ته ان ۾ الٽي کان پوءِ معدي ۽ آنڊن کي آرام ڏئي.
ان کان علاوه، دہی ۾ دوستانه بيڪٽيريا شامل آهن جيڪي هضمي سسٽم کي سپورٽ ڪن ٿا ۽ الٽي جي عمل دوران وڃايل فائدي واري بيڪٽيريا کي پورو ڪن ٿا.

الٽي جي صورت ۾، الٽي جي حالت ختم ٿيڻ کان پوء مناسب مقدار ۾ دہی کائڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
دہی کي ٿڌو کائڻ به افضل آهي ڇو ته اهو معدي کي تازگي ۽ سڪون بخشي ٿو.
جيڪڏهن توهان پاڻ دہی کائڻ پسند نه ڪندا آهيو، توهان پنهنجي پسنديده ميوو شامل ڪري سگهو ٿا لذيذ ذائقو شامل ڪرڻ ۽ هضم کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء.

ان جي پوسٽ وِمنگ فائدن کان علاوه، توهان دہی جي ٻين صحت جي فائدن مان پڻ لطف اندوز ڪري سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪيترائي اهم غذائي جز جهڙوڪ ڪيلشيم، پروٽين ۽ وٽامن بي XNUMX شامل آهن.
وبذلك يعد الزبادي خيارًا صحيًا ومفيدًا للإضافة إلى نظامك الغذائي.

پاڻي جي گھٽتائي کي پورو ڪرڻ لاءِ الٽي کان پوءِ رطوبت جي استعمال جي اهميت تي زور ڏيندي، دہی کي الٽي کان پوءِ آنڊن جي حالت بهتر ڪرڻ لاءِ هڪ مثالي آپشن سمجهيو ويندو آهي.
اهو بهترين ٿڌو کاڌو آهي، ۽ توهان ان جي ذائقي کي بهتر ڪرڻ لاء ميوو شامل ڪري سگهو ٿا.
دہی جي عظيم ذائقي جو مزو وٺو ۽ اهو آرام حاصل ڪريو جيڪو الٽي ڪرڻ کان پوءِ توهان جي معدي کي فراهم ڪندو.

ڇا ٻار کي الٽي ڪرڻ کان پوءِ ان دوا سان فائدو ٿيندو؟

مائرون شايد پريشان هجن ته الٽي ٿيڻ کان پوءِ ٻار کي دوا ڏيڻي آهي يا نه.
عام طور تي، اها صلاح ڏني وئي آهي ته الٽي کان پوء فوري طور تي دوا نه ڏيو.
جيڪڏهن ٻار کي دوا وٺڻ کان صرف اڌ ڪلاڪ بعد الٽي ٿئي ٿي، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته دوا کي ٻيهر منظم ڪيو وڃي.
پر جيڪڏهن ٻار کي دوا وٺڻ کان هڪ ڪلاڪ پوءِ الٽي ڪري ته ان کي ٻيهر دوا ڏيڻ جي ضرورت نه پوندي.
جيڪڏهن نوجوان ٻارن جي کائڻ کان پوءِ مسلسل الٽي ٿيندي رهي ٿي، اهو ٿي سگهي ٿو گيسٽرڪ والو جي اسٽينوسس جو اشارو.
اهو بهتر آهي ته مائرون هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪن ته حالت صحيح طور تي تشخيص ڪرڻ لاء.

وات سوئي جو نالو ڇا آهي؟

عام طور تي استعمال ٿيندڙ الٽي جي سوئي "Zofran" آهي، جيڪا دوا جي برانڊ جو نالو آهي جنهن ۾ فعال جزو "ondansetron" شامل آهي.
هي سُئي دماغ ۾ serotonin 5-HT3 ريڪٽرز کي بلاڪ ڪندي ڪم ڪري ٿي، جيڪا متلاشي ۽ الٽي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

الٽي جون سوئيون بنيادي طور تي ڪيموٿراپي جي علاج ۾ استعمال ٿينديون آهن، جيئن ڪيموٿراپي سان الٽي ۽ الٽي سان گڏ ڏکوئيندڙ ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا.
ٻارن ۾ سرجيڪل آپريشن کان پوءِ الٽي ۽ الٽي کي روڪڻ لاءِ الٽي جي سوئي پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿي.

جڏهن اهو ضروري هجي ته الٽي جي سوئي کي استعمال ڪيو وڃي، اهو هڪ ماهر ڊاڪٽر جي نگراني ۾ ڪيو وڃي، جيئن دوا جي دوز ۽ انتظاميه جو مناسب طريقو مريض جي صحت جي حالت جي بنياد تي طئي ڪيو وڃي.

مريضن لاءِ اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته الٽي جي سوئي جو استعمال انهن جي ڊاڪٽر جي هدايتن مطابق ڪيو وڃي، ۽ انهن کي دوا جي ردعمل جي نگراني ڪرڻ ۽ متلي ۽ الٽي کي دور ڪرڻ ۾ ان جي اثرائتي کي يقيني بڻائڻ لاءِ پنهنجي طبيب سان وقتي معائنو ڪرڻ گهرجي.

جيئن ته دوائن جو استعمال هڪ نسخي جي ضرورت آهي، اهو ضروري آهي ته ڊاڪٽر جي حالت جي تشخيص ۽ مريض لاء مناسب علاج جو فيصلو ڪيو وڃي.
تنهن ڪري، جيڪي ماڻهو متلي ۽ الٽي جي مسئلن ۾ مبتلا آهن انهن کي ڪنهن به قسم جي دوا وٺڻ يا استعمال ڪرڻ کان پهريان ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

ٽيبل: ٻيا موجود antiemetics

الٽي ۽ الٽي جي علاج لاءِ ڪي ٻيون اينٽي بايوٽيڪٽس پڻ موجود آهن، جهڙوڪ ڊومپيڊون ۽ ميٽيڪلوپرامائيڊ، جيڪي مختلف صحت جي حالتن ۾ الٽي ۽ الٽي جي علامات کي ختم ڪرڻ لاءِ استعمال ٿينديون آهن.

تنهن هوندي، ماڻهن کي هميشه هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ ۽ ان جي استعمال جي اثرائتي ۽ مجموعي حفاظت کي يقيني بڻائڻ لاء ڪنهن به دوا وٺڻ کان پهريان هن جي مشوري تي عمل ڪرڻ جي تلقين ڪئي وئي آهي.

الٽي جي سوئي ۽ ٻين اينٽي ايميٽيڪس جو استعمال مناسب ڪيسن ۾ متلي ۽ الٽي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ اثرائتو اوزار آهن.
بهرحال، اهو ضروري آهي ته ڪنهن به دوا کي استعمال ڪرڻ شروع ڪرڻ کان پهريان هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي انهي کي يقيني بڻائڻ لاء ته اهو محفوظ ۽ مؤثر طريقي سان استعمال ڪيو وڃي.

الٽي کان پوء ٻار ڇا پيئي؟

پاڻي هڪ بنيادي عنصر آهي جيڪو هڪ ٻار کي الٽي ڪرڻ کان پوء گهربل آهي.
ڊيهائيڊريشن کي روڪڻ لاءِ ڪافي پاڻي مهيا ڪرڻ ضروري آهي.
جيڪڏهن ٻار کي ٿڪل محسوس ٿئي ٿي ۽ مڪمل طور تي پاڻي نه پيئي سگهي ٿي، توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا ته هن کي هر مختصر وقت ۾ ٿورو پاڻي ڏيو.

ان کان علاوه، ٻار کي الٽي ڪرڻ کان پوء ڪجهه ٻين سيال پيئڻ سان فائدو حاصل ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ کنڊ جو رس يا گرم برٿ.
توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته انهن مائعن ۾ اضافي شگر يا شامل ڪيل اجزاء شامل نه آهن جيڪي معدي ۾ جلن وڌائين ٿا.

جيڪڏهن ٻار جي الٽي سخت ۽ مسلسل آهي، هن کي اسپتال ۾ طبي سيال جي ٻيهر ضرورت هجي.
انهي حالت ۾، اهو بهتر آهي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ لاء ايندڙ قدم کي طئي ڪرڻ ۽ يقيني بڻائين ته توهان کي ضروري طبي خيال حاصل ڪيو وڃي.

توهان کي الٽي ڪرڻ کان پوءِ ٻار کي ڪاربونيٽيڊ يا محرڪ مشروب ڏيڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهي مشروبات معدي کي وڌائي سگهن ٿا ۽ معدي ۾ جلن ڪري سگهن ٿا.
اهو بهتر آهي ته انتظار ڪيو وڃي جيستائين پيٽ جي ٺهڪندڙ پاڻي کان سواء ٻيو ڪجهه پيئڻ کان اڳ.

عام طور تي، الٽي ڪرڻ کان پوءِ ٻار کي آرامده ۽ مستحڪم رکڻ جو خيال رکڻ گهرجي، ۽ پاڻي جي کوٽ کي روڪڻ لاءِ بار بار پاڻي فراهم ڪيو وڃي.
جيڪڏهن الٽي جاري رهي يا غير معمولي علامتون ظاهر ٿين، هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي ته حالت جو جائزو وٺڻ ۽ ضروري اپاء وٺڻ گهرجي.

الٽي کان پوء بهترين کاڌو ڇا آهي؟

الٽي هڪ عام علامت آهي جنهن جو تجربو ڪيترن ئي ماڻهن کي مختلف عمرن ۽ سببن تي ٿئي ٿو، ۽ ان اڻ وڻندڙ ​​واقعي مان صحتياب ٿيڻ کان پوءِ هڪ اهم شيءِ اها آهي ته صحيح طريقي سان صحتياب ٿيڻ لاءِ مناسب غذا تي عمل ڪيو وڃي.
الٽي کان پوء کاڌو هن عمل جو هڪ اهم حصو آهي.

الٽي ڪرڻ کان پوءِ سفارش ڪيل کاڌ خوراڪ اهي آهن جيڪي انهن مايعات ۽ غذائي اجزاء کي تبديل ڪري سگھن ٿيون جيڪي الٽي جي ڪري جسم وڃائي ڇڏيا آهن.
انهن مان بهترين کاڌو جيڪي الٽي کان پوء سفارش ڪيا ويا آهن:

1.
سوائل الترطيب:
- پاڻي: الٽي ڪرڻ کان پوءِ صاف پاڻي پيئڻ ضروري آهي ته جيئن جسم مان ضايع ٿيندڙ رطوبتن کي مٽائي سگهجي.
- اڻ ميو رس: قدرتي، غير مٺو رس جهڙوڪ ايپل جوس يا نارنگي جو رس سيال ۽ وٽامنز جو سٺو ذريعو آهن.
راندين جا مشروب: راندين جي مشروبات ۾ سيال ۽ معدنيات شامل آهن جيڪي جسم کي الٽي کان پوء گهربل آهن.

2.
الأطعمة الخفيفة والسهلة الهضم:
- سوپ: ڪڪڙ جو سوپ يا سبزي سوپ، ان جي مائع مستقل مزاجي سان، سيال ۽ اهم غذائي اجزاء مهيا ڪرڻ لاء هڪ بهترين انتخاب آهي.
- برٿ: پروٽين ۽ مائع جي ٿوري مقدار تي مشتمل آهي.
- اُبليل انب: انهن کي کائي سگهجي ٿو ته جيئن هضمي جي سرشتي کي آرام ٿئي ۽ ڪجهه ضروري غذائي مواد مهيا ڪري سگهجي.

3.
الأطعمة الغنية بالمغذيات:
- ڪيلا: پوٽاشيم ۽ فائبر سان مالا مال، ۽ هضم ڪرڻ ۾ آسان سمجهيا وڃن ٿا.
- پکا ٿيل چانور: اهو معدي ۾ تيزابيت کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ آسانيءَ سان هضم ٿيڻ واري خوراڪ مان هڪ سمجهيو وڃي ٿو.
گريل مڇي: هڪ صحتمند اختيار جنهن ۾ ضروري پروٽين ۽ ضروري فيٽي اسيد شامل آهن.

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي ته ٿلهي ۽ مصالحي واري کاڌي کان بچڻ گهرجي الٽي کان پوء، ڇاڪاڻ ته اهي جلدي وڌائي سگهن ٿا ۽ شفا جي دير ٿي سگهي ٿي.
توهان کي نرم مشروبات ۽ محرڪ جهڙوڪ ڪافي ۽ چانهه پيئڻ کان به پاسو ڪرڻ گهرجي.

جيتوڻيڪ اهي کاڌ خوراڪ کان پوءِ الٽي جي بحالي لاءِ سٺا آهن، اهو ضروري آهي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ته هر فرد جي ڪيس ۽ جسم جي انفرادي ضرورتن لاءِ بهترين غذا جو تعين ڪجي.

جڏهن الٽي ٻارن ۾ خطرناڪ آهي؟

الٽي جو مسئلو هڪ عام مسئلو آهي جيڪو ٻارن کي ڪڏهن ڪڏهن منهن ڏئي ٿو.
جيتوڻيڪ الٽي شايد ٻارن ۾ کاڌي جي زهري، دٻاء، يا عام سردي جي ڪري پيٽ جي سسٽم جو هڪ عام اثر هجي، ڪڏهن ڪڏهن الٽي هڪ سنگين حالت جي نشاني آهي جنهن کي فوري طور تي علاج ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ ٻار آهي جيڪو الٽي جو تجربو ڪري رهيو آهي، اهو ضروري آهي ته هن جي حالت کي ويجهي نگراني ڪرڻ ۽ خطري جي نشانين کي سڃاڻڻ لاء ضروري آهي ته هن کي فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي.
هتي غور ڪرڻ لاء ڪجهه نشانيون آهن:

• جڏهن الٽي تيز بخار سان گڏ آهي ۽ سانس ۾ خلل.
  اهي نشانيون ظاهر ڪري سگھن ٿيون هڪ بيڪٽيريا يا وائرل انفڪشن جيڪا شايد فوري طور تي طبي علاج جي ضرورت هجي.
• جيڪڏهن الٽي سان گڏ رت يا پيس جهڙو بلغم هجي.
  اهو ٿي سگهي ٿو هڪ معدي جي انفيڪشن يا اپنڊسائٽس، ۽ ڊاڪٽرن کان فوري ڌيان جي ضرورت آهي.
• جڏهن الٽي هڪ ڊگهي وقت تائين بغير ڪنهن سڌاري جي جاري رهي ٿي.
  جيڪڏهن الٽي 24 ڪلاڪن کان وڌيڪ بغير بهتري جي جاري رهي ٿي ۽ شدت سان جاري رهي ٿي، اهو هڪ وڌيڪ سنگين مسئلو ظاهر ڪري سگهي ٿو جيڪو فوري طور تي طبي مداخلت جي ضرورت آهي.
• جيڪڏهن ڊاڪٽرن کي آنت جي رڪاوٽ تي شڪ آهي.
  جيڪڏهن الٽي سان گڏ آهي سخت پيٽ ۾ درد ۽ ڦوٽو، اهو ظاهر ڪري سگھي ٿو ممڪن آنت جي رڪاوٽ، هڪ شرط جنهن کي فوري طبي خيال جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن انهن نشانين مان ڪو به ظاهر ٿئي ٿو، اهو سفارش آهي ته ٻار کي فوري طور تي ڊاڪٽرن طرفان جانچيو وڃي.
الٽي ٻارن ۾ خطرناڪ سمجهيو ويندو آهي جڏهن اهو هڪ صحت جي مسئلي کي اشارو ڪري ٿو جيڪو فوري مداخلت جي ضرورت آهي.
جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار جي حالت بابت پريشان آهيو، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته توهان صحيح مشورو ۽ هدايت لاء پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو.

ڪهڙيون جڙي ٻوٽي آهن جيڪي الٽي کي روڪين ٿيون؟

غير معمولي قدرتي جڙي ٻوٽا مليا آهن جيڪي الٽي جي مسئلي کي گهٽائي سگهن ٿيون ۽ انهن ماڻهن کي آرام فراهم ڪن ٿيون جيڪي ان ۾ مبتلا آهن.
قدرتي جڙي ٻوٽين جي شعبي ۾ ڪيتريون ئي سائنسي تحقيقون ۽ تجربا ڪيا ويا آهن ته اوچتو ۽ ناپسنديده الٽي کي ڪنٽرول ڪرڻ جا نوان ۽ اثرائتو طريقا دريافت ڪيا وڃن.

ڪيترائي ماڻهو مختلف سببن جي ڪري الٽي جي مسئلي جو شڪار ٿين ٿا، جهڙوڪ حرڪت جي بيماري، دٻاء جي ڪري نمي، يا طبي علاج جا ضمني اثرات.
تنهن ڪري، هڪ قدرتي ۽ موثر حل فراهم ڪرڻ هڪ اهم طبي پيش رفت ٿي سگهي ٿي.

سائنسي تحقيق مان اهو ظاهر ٿيو آهي ته ڪيتريون ئي جڙي ٻوٽيون آهن جن ۾ هضمي جي روڪٿام جون خاصيتون آهن ۽ هاضمي جي آرام کي فروغ ڏين ٿيون.
اهي جڙي ٻوٽي الٽي کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ هاضمي جي نظام کي پرسکون ڪرڻ ۾ مثبت ڪردار ادا ڪرڻ ۾ اثرائتي قدرتي اجزاء جي فهرست ۾ شامل آهن.

الٽي کي روڪڻ ۽ هاضمي جي آرام کي وڌائڻ لاءِ هيٺ ڏنل ڪجهه اثرائتي جڙي ٻوٽين جي سفارش ڪئي وئي آهي:

1. ڪريم: هضمي سسٽم جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو ۽ کولڪ ۽ متلي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
2. Peppermint: اهو قدرتي طور تي متلي ۽ الٽي کي آرام ڪري ٿو، ۽ اعصاب سسٽم کي پرسکون ڪري ٿو.
3. ادرک: ان ۾ اثرائتو مادا شامل آهن جيڪي معدي کي گهٽائڻ ۽ هاضمي جي نظام کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
4. Turmeric: ان ۾ جلن جي خلاف ۽ ضد ضد خاصيتون آهن، ۽ الٽي کي گهٽائڻ ۾ اثرائتو ٿي سگهي ٿو.

مٿي ذڪر ڪيل جڙي ٻوٽين کان علاوه ٻيون به ڪيتريون ئي ٻوٽيون آهن جن کي استعمال ڪري الٽي کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.
بهرحال، خيال رکڻو پوندو ته ان ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته موجوده دوائن سان ڪوبه واسطو نه آهي يا جڙي ٻوٽين جي ڪنهن به سڃاتل ذاتي الرجي نه آهي.

قدرتي جڙي ٻوٽين کي بهتر الٽي ڪنٽرول مهيا ڪرڻ ۾ هڪ دلچسپ موقعو پيش ڪري ٿو.
تنهن هوندي، توهان کي ڪنهن به متبادل علاج جي طريقن کي استعمال ڪرڻ کان پهريان ڊاڪٽر يا فارماسسٽ سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

هميشه ياد رهي ته متبادل دوا روايتي طبي علاج لاء مڪمل متبادل ناهي.
ڪنهن به نئين علاج جي ريگيمن کي شروع ڪرڻ کان پهريان قابل ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي پڪ ڪريو.

ڇا الٽي ڪرڻ کان پوءِ پاڻي پيئڻ جائز آهي؟

الٽي کان پوءِ پاڻي پيئڻ جي اجازت بابت ڪيترائي سوال اٿاريا ويا آهن، ۽ اهو مسئلو ڪيترن ئي ماڻهن جي دلچسپي رکي ٿو، خاص طور تي جڏهن اهو غذا ۽ صحت جي حوالي سان اچي ٿو.

جڏهن الٽي ٿئي ٿي، کاڌو ۽ مائع زبردستي معدي مان وات ذريعي ڪڍيا ويندا آهن.
انهي حالت ۾، جسم اهم سيال ۽ معدنيات جي وڏي مقدار کي وڃائي ٿو.
تنهن ڪري، الٽي کان پوء جسم ۾ پاڻي جي توازن کي بحال ڪرڻ ضروري آهي.

اڪثر ڊاڪٽر ان ڳالهه تي زور ڏين ٿا ته الٽي ڪرڻ کان پوءِ معدي کي ڪجهه دير آرام ڪرڻ گهرجي.
پر جڏهن متلاشي جو احساس گهٽجي وڃي ۽ معدي آرام ٿئي ته توهان آهستي آهستي پاڻي پي سگهو ٿا.

هي خالص، تازو مائع جسم کي ريهائيڊريٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ خالي هنڌن کي ڀرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي پيٽ ۾ ٺهيل آهن.
بار بار الٽي جي صورت ۾، پيئڻ جو پاڻي علامات کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ ڊيهائيڊريشن کان بچڻ.

الٽي ڪرڻ کان پوءِ هڪ ڀيرو وڏي مقدار ۾ پاڻي پيئڻ کان پاسو ڪرڻ بهتر آهي، بلڪه اهو بهتر آهي ته وقفي وقفي سان ۽ ٿوري مقدار ۾ پيئجي ته جيئن معدي ۾ جلن نه ٿئي.

ان کان علاوه، اهو بهتر آهي ته الٽي کان پوء نرم مشروبات ۽ کنڊ جي مٺي مشروبات پيئڻ کان پاسو ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته اهي معدي جي جلن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

توهان کي پنهنجي جسم جي سگنلن کي ٻڌڻ گهرجي ۽ پاڻي پيئڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن اهو ڪنهن به منفي علامتن جو سبب بڻجندو.
جيڪڏهن الٽي گهڻي وقت تائين جاري رهي يا علامتون خراب ٿي وڃن، توهان کي حالت جو جائزو وٺڻ ۽ مناسب طبي خيال حاصل ڪرڻ لاءِ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

مان ڪيئن ڄاڻان ٿو ته منهنجي ٻار جي حمل عام آهي؟

مون کي الٽي کان پوء ڇا ڪرڻ گهرجي؟

سڀ کان پهرين، هڪ شخص کي پنهنجي جسم ۾ سيال توازن بحال ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.
جڏهن الٽي ٿئي ٿي، جسم وڏي مقدار ۾ رطوبت ۽ لوڻ وڃائي ٿو، ۽ اهو ڊيهائيڊريشن جي ڪري سگھي ٿو.
تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته الٽي کان پوء ڪافي مقدار ۾ پاڻي پيئڻ لاء گم ٿيل سيال کي تبديل ڪرڻ لاء.
اهو بهتر آهي ته پاڻي دير سان پيئجي ۽ هڪ ڀيرو وڏي مقدار ۾ پيئڻ کان پاسو ڪيو وڃي ته جيئن متلي وڌڻ کان بچي سگهجي.

ان کان پوء، توهان کي هلڪو ۽ آساني سان هضمي غذا جي پيروي ڪرڻ گهرجي.
نرم کاڌو جهڙوڪ سوپ، برٿ، دہی ۽ اُبليل انب کائي سگهجن ٿا.
بھتر آھي بھترين، ٿلهي ۽ مصالحي واري خوراڪ کان پاسو ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته اھي معدي جي تڪليف ۾ اضافو ڪري سگھن ٿا ۽ ٻيا انفيڪشن جو سبب بڻجن ٿا.

ڪجھ اضافي قدم آھن جيڪي علامتن کي گھٽائڻ ۽ الٽي کان پوءِ بحالي واري عمل کي تيز ڪرڻ لاءِ کڻي سگھجن ٿا.
ٻاڦ يا گرم وات کي استعمال ڪري سگهجي ٿو متلي کي ختم ڪرڻ ۽ جسم کي پرسکون ڪرڻ لاءِ.
اهو پڻ بهتر آهي ته الڪوحل مشروبات ۽ سگريٽ نوشي کان بچڻ لاء، ڇاڪاڻ ته اهي معدي کي وڌائي سگهن ٿا ۽ هاضمي سسٽم کي پريشان ڪري سگهن ٿا.

جيڪڏهن الٽي گهڻي وقت تائين جاري رهي يا ان سان گڏ بخار، درد يا الٽي ۾ رت اچڻ جهڙيون علامتون ظاهر ٿين ته ان شخص کي فوري طور تي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ گهرجي.
اهي علامتون شايد انفيڪشن يا پيچيده صحت جي حالتن جي نشاندهي ڪن ٿيون.

ماڻهوءَ کي الٽي کان پوءِ آرام ڪرڻ ۽ آرام ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.
جسم کي بحال ڪرڻ ۽ ان جي طاقت حاصل ڪرڻ لاء وقت جي ضرورت آهي.
تنهن ڪري، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته سخت جسماني سرگرمين کان پري رهڻ ۽ بحالي جي عمل کي وڌائڻ لاء ڪافي ننڊ حاصل ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ.

هڪ شخص کي الٽي ڪرڻ کان پوءِ پنهنجي حالت کي احتياط سان مانيٽر ڪرڻ گهرجي ۽ جيڪڏهن علامتون برقرار رهي يا نوان علامتون ظاهر ٿين ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
الٽي شايد صحت جي مسئلي يا ڪنهن خاص حالت جي علامت هجي، ۽ اهو ضروري آهي ته احتياط سان صحت جي صورتحال کي جانچڻ لاءِ انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته ڪو ٻيو مسئلو ناهي جنهن لاءِ فوري علاج جي ضرورت آهي.

الٽي کان پوءِ مناسب کاڌي جي هڪ مثالي جدول: